Witam po dddddddlugiej przerwie związana z brakiem neta w moim domu.. Cykl musiałem zakonczyc po 10 szotach i jestem w trakcie odblokowywania. przyczyną przedwczesnego zakonczenia cyklu byl pobyt w szpitalu <serducho dalo popalic czyli bradykardia zatokowa> Ale podsumowujac 1/2 cyklu powiem ze nie jest zle. Klatka na +3CM Bic +2,2cm siła [...]
http://www.youtube.com/watch?v=DgTtX4S9Psg To warto zobaczyć apropo osiedli :-)) A swoją droga jak ktoś sie boi wychodzić z domu niech się w piwnicy zamuruje:-))
Szkoda, że były ale sprawę postawił uczciwie. Albo komuś odpowiada albo wypad. Nikt sobie nie pozwoli jak mu do domu gość przyjdzie i chce się szarogęsić. Zmieniony przez - IKSROJAP w dniu 2013-02-14 10:48:11
Czemu sam nie zaczniesz gotować ? Może Twoje potrawy posmakują mamie i razem będziecie je przyrządzać. Ja już od kilku lat gotuje sam, nawet jak wracam do domu na wakacje gotuje sobie sam oddzielnie i często dostaje mi się za to, że gotuje tylko dla siebie i nie myślę o innych :D Jako student wiem, że spokojnie znajdziesz czas na gotowanie. [...]
[...] Niestety nadrobiłam to podczas, a raczej przed dzisiejszym treningiem... planowałam 2h szosy, jednak przed tym musiałam podjechać do sklepu oddalonego o 400m od mojego domu, oczywiście kasku na ten krótki odcinek nie zakładałam i to był mój błąd. Kawałek za moim domem z ulicy podporządkowanej wyjechał mi samochód i uderzył we mnie, [...]
Na prawde duży szacunek że chce Ci się w to wszystko bawić i trenować w tym wieku :) Co do sylwetki na pewno jak będzie większa masa to będzie super :) Mam swoje lata ale nie czuje sie na tyle i jak narazie nie przestane cwiczyc dodam ze to siłownia w takiej graciarni obok domu troszke sprzętu dużo chęci a efekty sami widzicie:-)
I bardzo dobrze że jadą do domu. Myślą że ja są wielkimi gwiazdami, to moga wszystko(czytaj pluc na przeciwnika). Poza tym trzeba strzelac gole a nie tylko miec nazwisko. Po jakiego h<uja Trapatoni powołał Del Piero bez formy, gdzie jest Filippo Inzaghi. Tak samo Hiszpanie, jeśli gra Raul bez formy, a Morientes- król strzalców Ligi Mistrzów [...]
[...] vajolet http://www.sfd.pl/vajolet_%2F_dziennik_%2FRedukcja_-_podsumowanie_str_65-66-t468287.html niedaleko konca wpisalam jej taki trening wytrzymalosciowy na 4 dni do domu na hantelki (to jest trening ktory dopiero niedlugo zacznie), zreszta wczesniej ma rowniez troche treningow w tym stylu wplecionych w silowe. teraz jestem na urlopie i [...]
[...] co i jak. Powiedziała - jedz gotowanego buraka dziennie,ząbek czosnku dziennie ( żadne tabletki) i się wysypiaj .... Trochę się uśmiałem wracając do domu, ale postanowiłem spróbować.. Powiem tak- dziś byłem na oddaniu krwi,myślałem że nie pobiorą bo max 18 a ja 19 miałem 14 dni temu. Co się okazało Hemoglobina 17.5, było [...]
[...] to znalazłem jakieś stare szity na dysku ;) Fotka pleców z początków tej dziwacznej przygody. 4 bite miesiące później. Jeszcze fotczka z backpackiem od razu po powrocie do domu musiała być ; ) No i już końcowe zdjęcie z mojej dziiiwacznej przygody, jakaś tam pamiątka będzie, w tych ' koszarach ' wszystko się zaczęło .. no i skończyło ;) Klub do [...]
Wraca facet do domu i od progu krzyczy: - Jesssst wygrałem w lotto, jest udało się, SZEŚĆ, SZÓSTKAAA! - wydziera się zadowolony z siebie. Patrzy, a tu żona siedzi smutna i płacze. -Co sie stało - pyta. Na to żona: - Mama mi dziś umarła. Facet wrzeszczy: - Yessssssssssss K***a, KUMULACJA !!! ------------------------------------ pzdr
Przedstawiam wam fantastycznego siłacza ktory posiada fantastycznie umiesniona sylwetke. Ten człowiek potrafi rozwalac mury, cwiczy on na profesjonalnym sprzecie w swoim domu. Jest on przyszloscia światowej kulturystyki. oto MACIEK
[...] Ken Shamrock, może też zawalczyć z Mattem Hughesem i, uwaga - Artem Jimmersonem! Legenda UFC Royce Gracie z rekordem 11-0-1 po pięciu pierwszych turniejach zabrał ze sobą do domu trzy tytuły UFC oraz sprawił, że Brazylijskie Jiu Jitsu stało się najznakomitszym stylem walki MMA. Od 1995 roku walczył w tej organizacji tylko raz przegrywając z [...]
[...] tłuszczu z żółtek i dodaj 1-2 białka 3. Zwiększ sobie spokojnie kurczaka o te 20 g 4. Zwiększ kurczaka o 30 g ja bym dodał jeszcze jeden posiłek - najlepiej jak wracasz do domu, albo jeszcze pod koniec lekcji, bo wiem, że masz długą przerwe w jedzeniu wtedy i suplementacja też do zmiany omege daj te 3 kapsy w jednej porcji przed snem, a napewno [...]
[...] 120 g kurczaka - ten z zayebisty z marynaty :D 80 g ryżu parboiled 200 g suróweczki z białej kapusty I wyglądało to tak - wreszczie kupiłem baterie do aparatu W drodze do domu zawitałem do sklepu po małe zakupy: No i zajrzałem do apteki do której mam 100m - a to, że ta apteka sprzedaje produkty OLIMPA postanowiłem sobie dokupić białeczko i [...]
[...] psa. Potem zapisał się do białostockiego klubu "Start” dla niepełnosprawnych. I wystartował w mistrzostwach dla takich osób. Pokonał dystans pięciu kilometrów. Do domu wrócił ze złotym medalem. To był jego pierwszy sukces. Właśnie wtedy poczuł smak zwycięstwa. A już po dwóch latach zaczął trenować sam. Codziennie pokonywał [...]
pocztą wzialem bo listonosz wujas zawsze mi do domu elegancko przywiezie;-D i nawet batonik za 10groszy wychaczylem8-):)) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-07-09 13:08:02
[...] 38. Wczoraj na festynie zrobiłam pomiar zawartości tłuszczu w ciele - wynik 37%. Przerażające!!! Staram się jeść zdrowo, zaczęłam przygotowywać potrawy na parze. Ostatnimi czasy trochę mniej spaceruję z córcią - wiem wiem, do nadrobienia:) Częściej kręcimy się wózkiem wokół domu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0ba74eee21f4cdcbe2666aa31ca5049.png
[...] jak wygląda itd. Nawet można nosić przy sobie broń i na wiele to sie nie zda. Jedynym rozwiązaniem które znacząco zwiększa bezpieczeństwo to nie włóczyć sie po nocach, bo jednak to w nocy jest najwięcej przestępstw, no ale wiadomo, że każdy z nas lubi od czasu do czasu poimprezować, a mało kogo stać na bezpieczny powrót do domu(taksówka).
cykl z ENANEM SOLO
